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女生的髮質本來就比較幼細易斷，加上不時電髮、染髮，對頭髮造成很大負責，不好好護理頭髮隨時出現乾燥開叉、暗啞無光，甚至斷髮脫髮的情況，而洗頭、用護髮素等的護理非隨便做就可以，當中有不同地方要注意：1. 用對洗頭水要好好護理頭髮，首先要了解自身髮質特點，選擇相應適合的洗頭水，比如油性頭髮著重控油潔淨、乾性髮質就要滋潤修護；另外，也要因應季節轉換選擇合適的洗頭水。2. 正確洗頭洗頭的水溫不要太高或太低，避免有機會對頭皮造成損傷及令頭髮變得乾旱沒光澤，溫水就可以幫助頭髮的毛囊循環和鎖住濕度；洗頭時亦都要注意利用指腹按摩頭皮，千萬不要太用力。3. 正確使用護髮素不少人使用護髮素時習慣頭髮是「滴緊水」的狀態，其實使用護髮素護理時頭髮太過濕的話會...
美容之訊Ben Lau
相信有不少朋友移民的話都會想到歐洲，不但環境自然寬敞，而且生活步調較慢、注重國民福利，可以說是理想的居住地。然而移民歐洲國家也不是易事，家譽專業移民表示，部分主流歐洲國家的移民政策都較為嚴謹，除了資產上設有一定門檻外，也會規限申請人需於國內居住滿足夠日數，再經重重審批及面試，對於部分港人未必太符合他們的需要。
天倫之樂Victoria
近年不少旅人都開始發掘日本的旅行新熱點，不再只是困在山手線和大阪環狀線，而四國和中國等地就是備受追捧的地點。四國和中國位於瀨戶內海的兩旁。一場來到，就一定不能錯過瀨戶內國際藝術祭。瀨戶內國際藝術祭每三年舉辦一次，錯過了就要再苦候三年啦，所以一定要把握機會來當個日系文青！瀨戶內國際藝術祭是日本境內一個盛大的當代藝術國際藝術節，由2010年開始舉辦，至今已舉辦了4屆～展期一般分為春、夏、秋三季，每年的開始時間都有幾日之差。主題以瀨戶內海島嶼群為主，瀨戶內海自古以來一直是日本重要的交通樞紐，更是多年來的文化、歷史、與經濟發展基石，所以日本政府希望藉著瀨戶內國際藝術祭向世界展現傳統的島嶼文化，讓世人感覺到這個「希望之海」的魅力。瀨戶內國際藝...
世界之旅Akira
即使出門前用電髮棒捲好頭髮，噴上定型噴霧造型，過了半小時頭髮依舊就打回原形？其實只用定型噴霧是不足夠的，各位女生同時要配合髮泥才可以塑型定型，令造型更持久。女士的髮泥選擇絕對不少於男士，就讓編輯部為各位美女讀者推薦3款適合女生用的髮泥吧！Utena Matomage 造型魔髮球 首先一定要推介曾獲得日本美妝品評網Cosme Best Cosmetics No.1大賞的Matomage 亮澤定型魔髮球。很多女生都怕髮泥上手「笠痴痴」，但這個商品設計不沾污手，而且用植物性小燭樹蠟，質地輕盈無黏膩感，更蘊合山茶花種子油、摩洛哥堅果類油等天然成份滋養髮絲，值得一試！粉紅色款適合幼軟髮絲，效果自然。如果頭髮比較硬，可以選擇綠色款，定型效果更强...
美容之訊Grace
又回來傳統手工藝的專欄，早前介紹了香港的傳統手工藝，今次就帶大家去香港人的另一個「鄉下」──日本。日本對於自己的傳統手工藝一直有良好的傳承，他們的職人工藝一代傳一代，以下介紹的五種傳統手工藝就一直都受國外國內人青睞～德島藍染大家都知道日本國家足球隊的球衣是藍色的，這種藍被特別命名為「日本藍」。日本人對於藍色有一份執著與堅持，大抵可以從它們對藍染的態度看出來。藍染是日本的傳統手工藝之一，德島縣是藍染的發源地，由江戶時代開始，至明治時期最興盛，德島附近的吉野川時常氾濫，為當地泥土帶來很多養分，因而盛產蓼藍，亦即是藍染的天然原材料，而種植蓼藍和染布技術都是代代相傳。下次大家來德島時，記得買些傳統手工藝回去作手信～圖/veltra.com箱...
休閒之丘Akira
髮型可以改變整個造型，所以頭髮對於每個人來說都是十分重要的財產，看見頭髮開叉又怎能不心痛？髮尾開叉代表頭髮不健康，開叉了的頭髮就不能復原，只可以把它剪掉。不過，我們化是有方法防止頭髮開叉的！學懂以下方法，好好愛謢頭髮吧～避免頻密的燙髮或染髮不少女生都喜歡把頭髮電曲、拉直，然後又電曲，又拉直，或者把頭髮染成不同顏色，其實美麗背後都是導致頭髮開叉的原因！頻密的燙髮和染髮會對頭髮造成極大的傷害，因為藥水和染髮劑中有不少化學成物，會令頭髮乾枯毛躁，當營養不足以維持髮質健康時，頭髮就會開叉。每星期做一次髮膜髮膜可以為乾燥毛躁的頭髮提供養份，改善頭髮開叉狀況，特別是在燙染後，最好每星期敷一至兩次髮膜。洗完頭時，在頭髮微濕時塗上髮膜，再用毛巾或保...
美容之訊Akira健康之道
世界之旅
大家計劃去歐遊時，一想到長距離機程和物價就卻步，寧願去日本來個短途旅行。如果讀者和編輯一樣，不想在異地都會偶遇熟人，厭倦了一模一樣的風景，你會願意嘗試探索全新的國度嗎？今次讓編輯部介紹三大克羅地亞旅遊景點，亦私心推介了一個住宿，看看你會不會想跳出亞洲去一次歐遊吧！克羅地亞位於中歐、地中海和巴爾幹半島交會處，物價相對西歐、北歐較親民。雖然克羅地亞對我們來說是一個冷門的旅遊地點，但歐洲人就經常親自駕車前往渡假。戴克里先宮 Dioklecijanova palača於1979年被列為世界文化遺產的戴克里先宮，是現存最壯觀保留得最完整的古羅馬宮殿之一，也是唯一一位自願退位的羅馬皇帝戴克里先（Diocletianus）退休所住的行宮。整個宮殿...
Darcy - Nov 27,2020
說到塞爾維亞的著名景點大家會聯到哪些呢？雖然塞爾維亞的國家歷史相較其他歐洲國家短，但位處東西文化要道的巴爾幹半島使塞爾維亞發展出多元和獨特的文化。編輯部今次帶各位橫越半個地球，繼續巴爾幹半島之旅，一同欣賞各個塞爾維亞首都的優美景點和歷史名勝！塞爾維亞國家博物館貝爾格萊德作為塞爾維亞的首都和唯一的直轄巿，歷史、宗教和文化氣息都十分濃厚。以貝爾格萊德的共和廣場為中心點，巿內有51座類型豐富的博物館。這座博物館是塞爾維亞的必到景點之一，館內藏品40萬件，主要包括歷史文獻、考古收藏和舉世聞名的繪畫名師作品，如畢加索等。對中世紀藝術和文化有興趣的你，塞爾維亞國家博物館必定在你的清單上。圖/Wikipedia貝爾格萊德國家歌劇院在塞爾維亞國家博...
Joseph - Nov 20,2020
跟十個朋友談起斯洛文尼亞的景點，幾乎十個人都說不出，甚至連斯洛文尼亞在地球上的哪個位置都分不清楚，更遑論景點了。大家對斯洛文尼亞的印象可能依然停留在上世紀九十年代的東歐戰爭中。其實現今的斯洛文尼亞已發展成深受旅客歡迎的地方，因為這裡依然保存著濃厚的中世紀風貌、東歐文化和自然的湖光山色。在今次的巴爾幹半島之旅，編緝部就率先與大家遊覽引人入勝的斯洛文尼亞首都，盧布爾雅那。圖/ everypixel斯洛文尼亞首都 － 盧布爾雅那：如果你要找些讓你瘋狂購物的景點，斯洛文尼亞的首都可能不是你的真命天子。盧布爾雅那是全國最大的城市，綠茵如毯、寧謐恬靜，被譽為歐洲最宜居的首都之一，更於2016年被歐洲委員會推選為歐洲綠色首都。盧布爾雅那彼鄰阿爾卑...
Joseph - Nov 20,2020
台灣的森林覆蓋率達60.71%，是當地主要命脈，所以在生態保育上扮演著重要的角色，只計步道已經超過140條。去台灣想遠離市區行山親近大自然，不一定重訪陽明山和日月潭，今次編輯部就為你推介三個在台灣行山的入門步道，讓你輕鬆探索台灣的山林吧！宜蘭｜鐵杉林步道夏天到台灣行山想避暑？位處中海拔的鐵杉林自然步道就是你最好的避暑勝地！即使在最炎熱的7月，平均氣溫亦只是21、22度左右，溫度清爽。步道雲霧瀰漫，宛如人間仙境，沿途更有密集的原始紅檜與扁柏，古木參天，造就出不少樹洞奇景。圖/dirkdiggler777＠Instagram整段步道來回約需2.5小時，步道盡頭是觀景瞭望台，是看雲海和夕陽的最佳位置。圖/matt1010w＠Instagr...
Grace - Jul 30,2020天倫之樂
喺香港拍拖離唔開飲飲食食，而美食天堂嘅美譽造就咗好多林林總總嘅特色餐廳同過江龍登陸香港！所以其實喺香港拍拖只要您同小編一樣都係為食一族，其實一定唔會悶！上星期心血來潮想食北京填鴨，朋友就推介小編到金公館，話啱晒為食但又怕肥膩嘅小編，小編當堂嚇一跳，然後得啖笑，心諗「香港會有唔油嘅北京填鴨？」朋友講到煞有介事咁，於是小編立即發揮吃貨嘅效率，打電話book位去！餐廳位於個人比較少涉足嘅將軍澳彩明商場，但為咗品嚐北京填鴨，去勻香港18區又如何！話說回來，傍晚晚市時分，餐廳門外相當多人等候，幸好小編有提早預約，否則真係可能有排等！餐廳職員為小編同男友帶位時，沿途經過近乎一半以上嘅食客都叫咗北京填鴨，到底係香港愛北京填鴨嘅朋友多，抑或係好似朋...
Andrea - Nov 10,2020
糖尿病對於不少香港人來説絕不陌生。自90年代起，糖尿病一直嚴重威脅不少香港長者的健康。現在肺炎肆虐，糖尿病患者普遍免疫力較低，染病後的死亡率比一般人高！因此，若身邊有長者患有糖尿病，我們更需加倍小心照料，而照顧糖尿病老人家時，最需要注意什麽呢？1. 注意日常飲食 多做運動照顧糖尿病老人家時，必須注意他們平日的飲食和運動，因為飲食得宜，可以有避免高血糖及脂肪過多。首先，老人家應從日常飲食中攝取大概15%蛋白質，好讓他們有足夠力量做日常運動。此外，應多吃黃綠色蔬菜，當中的葉黃素和膳食纖維可有效控制血糖，維持血管健康。運動方面，老人家應定期做適量運動，除了可控制血糖和脂肪，更可以使心情轉好。家人要鼓勵老人家定期做運動的同時，也不能過分強逼...
Michael - Oct 15,2020
相信很多新手父母都會因寶寶睡覺時突然大哭而變得容易擔心和手忙腳亂，寶寶雙臂忽然舉起，從睡夢中驚醒，這種行為叫驚跳反射，是寶寶在六個月大前的自我保護機能。其實只要了解寶寶驚跳反射的原因和解決方法就可以駕輕就熟啦！編輯部今次為各位新手爸媽帶來了應付驚跳反射的小方法，以後全家就有覺好瞓。什麼是驚跳反射？首先父母必須知道驚跳反射是普遍寶寶都有的正常行為！剛出生的寶寶神經系統還是很脆弱和敏感，當寶寶受到外在環境剌激，例如噪音、光源和觸覺等就會做出本能反應保護自己。其實寶寶出現驚跳反射亦証明他們的手、腦和肌肉神經都發展正常。一般來說，寶寶在出生後幾星期至1個月大時，驚嚇反射最為明顯和頻密，大約在5至6個月大時便會消失。及早治療不正常的驚跳反射雖...
Jovy - Oct 14,2020
小朋友發惡夢是十分正常的，不過經常發惡夢會令孩子感到驚恐同焦慮。如果爸爸媽媽不正視，小朋友可能會害怕睡覺，長久更影響他們的健康和發育。那到底應該怎樣做才可以幫小朋友遠離惡夢呢？編輯部建議大家試試以下3招！惡夢的成因要遠離惡夢，就要先了解成因。英國NHS指出，小朋友3至6歲時就會開始發惡夢，而且次數較成年人頻繁。最普遍的原因是小朋友尚未能區分現實和虛假，日間受恐怖電影或血腥漫畫等媒介刺激後，留下了負面記憶，睡覺時腦部就會將這些記憶重新組織，繼而形成惡夢。因此，要幫小朋友趕走惡夢，就可以試一試以下3招：1.認真聆聽子女的夢境小朋友容易受創作内容影響，加上想像力豐富，惡夢内容自然會比較荒誕夢幻。當爸爸媽媽聽到子女說「有隻帶頭盔的大機械狗不...
Michael - Aug 05,2020休閒之丘
三角狀肉質葉為特徵的蘆薈是植物界的寶物，經處理後有多種用法。特別是蘆薈葉內的果凍凝膠部分，可口服或塗抹於肌膚有需要的部分。Nature Republic蘆薈啫喱含92%天然蘆薈精華，不含香料、礦物油及色素，性質溫和。Nature Republic蘆薈啫喱天然配方充分發揮蘆薈的自然功效，一罐含舒緩、鎮靜、保濕、消炎、抗菌、消腫、止痛等用途，適合一家大細不同的需要。以下讓小編簡介一下蘆薈啫喱的多個功用，相信總有一個岩你用。1. 天然的保濕面膜Nature Republic蘆薈啫喱敷在臉上十五至廿分鐘，然後用清水洗去，讓肌膚飲飽水，持之以恆可逐漸改善膚色的功效更顯著。在妝前敷上Nature Republic蘆薈啫喱，靜候十至十五分鐘，充滿...
美容之訊
敏感肌膚一直都是困擾著不少朋友的問題，肌膚敏感發作便會變得痕癢、紅腫，甚至有疼痛感覺。而引致肌膚敏感的成因都有很多，包括空氣污染、飲食、護膚品、化妝品等等。肌膚敏感大概分為三種，不同類型的肌膚都有不同的保養方法，但最基本就是要注意一下平日外塗的產品。普遍來說，敏感肌膚為荷爾蒙型敏感肌膚、乾性敏感肌膚和油性敏感肌膚，這三種皮膚有什麼分別？荷爾蒙型敏感肌膚荷爾蒙絕對會直接影響到皮膚的質素，令肌膚變得敏感，增加面部的油脂分泌，女生生理期時荷爾蒙分泌特別不穩定，連平日溫和的護膚品或化妝品都可能會對皮膚造成刺激。乾性敏感肌膚故名思義，乾性敏感肌膚就是指皮膚長期處於乾涸的狀況，皮膚過薄導致無法抵受外來的刺激，令皮膚容易發炎及脫皮，使用護膚品或化...
Akira - Jul 13,2020
紅遍大中華的唱作歌手鄧紫棋GEM早前於社交網站Instagram中上載了一幅活動照片，照片中見她穿上型格的服飾，十分吸睛。不過眼利的網民並沒有被服裝吸引，反而注意到GEM的鼻子！她的鼻子明顯跟剛剛出道時的圓鼻頭截然不同，變成直尺般的高挺鼻子，變化甚為誇張，網民更稱GEM連鼻孔都不見了！到底是修圖過火、化妝效果，還是真的整容了？圖/gem0816@Instagram在照片中，可以清晰見到GEM的鼻頭比起之前變得越來越窄，鼻樑亦越來越挺。除了GEM的鼻子有明顯變化外，雙眼亦比之前更加有神，更大更圓，不過相信這只是雙眼皮貼和化妝的效果，跟初出道時也沒有什麼大出入。圖/gem0816@Instagram其實早在2年前 (2018)，GEM的...
Akira - Jun 19,2020熱門標籤
