logo-1
xianji
logo-1
top

面部暗瘡

長面部暗瘡不僅會影響個人儀容,如果面部暗瘡問題嚴重,更會令人自信心低落,尤其是步入青春期的青少年。青春期是一個人建立自我價值與身分的時期,如果這段時期時常處於懷疑或缺乏自信的狀態,就會影響以後的發展。面部暗瘡形成的原因通常與個人生活習慣緊密相關,可能代表整體皮膚代謝機能存在問題。另外,青少年缺乏休息、皮膚清潔不當、壓力過大等問題都有可能形成面部暗瘡,到底有什麼有效的面部暗瘡治療和青春期暗瘡處理方法?以下就讓我們一起看看吧!

面部暗瘡出現的常見原因

面部暗瘡的成因主要源於皮脂腺活躍,皮脂分泌過剩,導致毛囊口堵塞,引致面部暗瘡問題。而當青春期和季節轉變時,就是皮脂分泌最為旺盛的時間了!其次,頻繁觸碰面部,或長期擠壓面部某個區域,亦有機會引發細菌感染,如金黃葡萄球菌等,或會引致痤瘡性細菌感染,引起局部發炎反應形成面部暗瘡!精神壓力過大亦會促進皮脂分泌並影響免疫功能,增加暗瘡風險。而女性生理週期等亦同樣會導致荷爾蒙波動,刺激毛囊,加劇面部暗瘡問題。另外,飲食不當,攝取過多糖分、乳製品等食物,同樣會加劇面部暗瘡。

青春期時長面部暗瘡更是十分常見,主要與青少年荷爾蒙分泌旺盛有關。青春期正值人體生長發育高峰,快速成長令激素大量分泌,進而刺激皮脂腺活躍。面部皮膚本身毛囊便相當密集,部分區域油脂分泌旺盛,若清潔不足很容易堵塞毛孔,滋生暗瘡。除生理因素外,許多青少年還存在生活作息不規律的情況,比如睡眠不足、飲食不當、壓力過大等。這些不良生活方式也會對面部皮膚造成負擔,增加面部暗瘡產生的風險。

面部暗瘡位置原來揭示身體不同問題

人的面部其實與身體其他部分互相對應,所以不論在中西醫的角度,他們都一致認為面部暗瘡不同的位置意味著身體上不同的健康問題。

面部暗瘡位置:人中 / 唇部周圍

對應腸部,出現暗瘡有機會是反映便秘或腸熱問題,如果平時愛吃辛辣或濃味食物,飲食中多肉少菜都可能形成腸熱,導致暗瘡圍繞嘴唇生長。

面部暗瘡位置:鼻

對應胃及肺,胃火過大、消化不良或肺熱幟盛,如果鼻頭還有輕微脫皮現象,表明血液循環欠佳。

面部暗瘡位置:額頭

對應肝臟,心火旺脾氣大,或者長期憂心,思慮過度的人,額頭上就會出現暗瘡粒粒,說明肝臟積聚了不少毒素。

擊退面部暗瘡方法 從生活習慣和皮膚護理入手

使用溫和保濕無刺激的洗面奶正確清潔面部,早晚洗面,去除臉上多餘的油脂。後續使用適當含有保濕,消炎和修護的抗痘產品來幫助鎮定發炎症狀和護理面部肌膚。同時要均衡飲食,多吃蔬菜、水果,避免刺激及高脂高糖的食物。同時亦要調整生活作息,保證足夠的睡眠時間等,都可避免面部暗瘡爆發。面部暗瘡嚴重時,可以尋求醫生幫助,配合食療及外用藥品等消除面部暗瘡問題。

面部暗瘡真正成因

青春期暗瘡處理方法:正確護膚超重要!

正確的青春期暗瘡處理方法可以讓面部保持清潔,而且平衡面部皮膚上的微生態環境,抑制暗瘡細菌生長!護膚對於控制青春期暗瘡非常重要,來學習潔面、暗瘡護理和保濕等的青春期暗瘡處理方法吧!

青春期暗瘡處理方法一:選擇適合自己的護膚產品

選擇成分有助減少毛孔阻塞並有效控制油脂分泌的護膚產品,有效減少暗瘡形成,小心選擇專為暗瘡皮膚而設的產品,以免選到成分過分滋潤的而致痘。

青春期暗瘡處理方法二:每天使用性質溫和的洗面露

早晚使用清潔力強,但性質溫和不刺激的洗面露,有效將臉部清潔乾淨時不會令肌膚過於乾燥繃緊,從而減少毛孔阻塞和細菌滋生。

青春期暗瘡處理方法三:定期去角質

青春期皮膚代謝速度較快,容易積聚死皮細胞,令角質層變厚堆積,大約一星期一至兩次的去角質按摩可減少死皮細胞,幫助毛孔暢通,不會積聚污垢。

青春期暗瘡處理方法四:使用控油面膜

使用含粉刺控制成分的面膜,如白泥面膜、炭黑面膜等,可以吸收多餘油脂並控制分泌,減少毛孔阻塞和暗瘡的形成,不過就要小心,避免選用成分過於滋潤的面膜,可能令暗瘡加劇。

青春期暗瘡處理方法五:保持皮膚水分

即使油性皮膚也要為皮膚保濕,避免使用含油脂成分的保濕產品,以輕質保濕產品保持皮膚水分,有助減少皮脂分泌過量,減少暗瘡的形成。近年亦流行益生菌護膚,有效使皮膚健康的微生好菌生長,並減少壞菌滋生,這樣可以進一步令皮膚更清爽健康。

青春期暗瘡處理方法六:推介法國Benzac去暗瘡三部曲 從潔面開始全面擊退痘痘

法國Benzac使用嶄新益生菌技術,經皮膚科醫學測試證實產品低致敏、不刺激皮膚,有效平衡肌膚微生態,只需3步,針對性從根源擊退引致暗瘡的細菌,有效解決痘痘肌問題!

第一步:pH抗菌潔面露

深層清潔皮膚,即時減少74%油脂,徹底清潔之餘不會黏膩,更可維持理想的肌膚狀態

第二步:AC 5%抗痘啫喱

抗痘啫喱含有5%抗菌成分BPO,有效消滅94%暗瘡細菌,特有的AC科技有效吸收多餘油脂,全面控痘

第三步:益生菌保濕修護乳

含有益生菌的保濕產品專為暗瘡皮膚設計,平衡肌膚微生態,同時築起屏障,抵禦暗瘡細菌,每天使用,可以保持肌膚水潤狀態,而且不會導致暗瘡加劇

面部暗瘡常見的五大問題:

問:面部暗瘡主要由什麼引起的?

答:毛囊堵塞和皮脂腺分泌過旺是導致面部暗瘡的最主要原因,清潔和皮膚管理不當也會導致面部暗瘡爆發。

問:為什麼青春期容易長暗瘡?

答:青春期皮脂腺分泌活躍,加上生活作息較不規律,誘因較多。同時自身免疫力也較弱。

問:可以擠壓面部的暗瘡和粉刺嗎?

答:絕不可以!擠壓非常容易導致細菌感染和毛囊損傷,會使面部暗瘡問題更加嚴重。

問:暗瘡一定表示皮膚狀況有問題嗎?

答:並不完全是!偶爾出現少量暗瘡也屬於正常情況,通常和短期誘因有關,如熬夜、飲食不當等。

問:使用外用消炎產品就可以根治面部暗瘡嗎?

答:單獨使用外用藥物效果有限,想要改善面部暗瘡問題,應該在使用藥物的同時,盡量調整生活方式,才能令面部暗瘡問題得以改善。

click