什麼是濕疹？
濕疹是一種常見的皮膚疾病，通常表現為皮膚發紅、癢、乾燥和脫屑。這種情況可能出現在身體的任何部位，尤其是臉部、手部、腳部和身體的彎曲及皺摺處。濕疹的確切原因尚不完全明瞭，但通常與遺傳（如父母一方患有濕疹）、環境因素（如灰塵、塵蟎、花粉等）、氣候轉變、情緒及壓力和免疫系統的反應等因素有關。
濕疹的類型
濕疹有多種不同的類型，每種類型的症狀和誘因可能會有所不同。以下是幾種常見的濕疹類型：
1. 異位性皮膚炎
這是最常見的一種濕疹，通常在嬰兒或幼兒時期開始出現。患者的皮膚通常會變得乾燥、發紅，並伴隨強烈的癢感。異位性皮膚炎往往與過敏性鼻炎或哮喘有關。
2. 接觸性皮膚炎
這種濕疹是由皮膚與某些物質接觸引起的，這些物質可能是過敏原（如某些金屬、香料或植物）或刺激物（如化學品或肥皂）。接觸性皮膚炎的症狀通常出現在接觸部位，並且可能伴隨水泡和脫皮。
3. 脂溢性皮膚炎
這種濕疹通常影響皮脂腺分布較多的地方，如頭皮、臉部和胸部。脂溢性皮膚炎的症狀包括油膩的鱗屑、紅斑和癢感，常見於嬰兒和成年人。
4. 汗疹
汗疹通常在高溫或潮濕的環境中出現，尤其是在出汗過多的情況下。它的症狀包括小水泡和紅腫，通常出現在腋下、背部和腹股溝等部位。
5. 皮脂性皮膚炎
這是一種與皮脂腺活動有關的濕疹，常見於成人，表現為紅色斑塊和鱗屑，特別是在臉部和髮際線。
濕疹並傳染病 常見成因有三
濕疹屬於自身免疫力系統問題，本身不會傳染。盡管醫學倡明，現今醫學界仍未能就濕疹的成因有完全掌握，針對不同情況的濕疹治療方法亦有不同。而綜合數據與經驗，主要可以分為以下三大類：
先天性基因遺傳
濕疹有家族遺傳傾向，如父母是濕疹患者，其子女患上濕疹的機會亦較高。其次如有父母也患有濕疹或家族有其他過敏反應的病史（如花粉症和哮喘），其子女患濕疹的機會亦較高。
免疫系統失調
濕疹亦被視為是一種免疫系統失調問題而引致的皮膚炎症，而當皮膚接觸到致敏源時因皮膚本身的屏障功能不健康，而誘使皮膚發炎或令發炎情況加劇。而傳統的免疫抑制劑及注射型濕疹生物製劑等的濕疹治療方法正正是針對這類濕疹成因。
致敏感或皮膚乾燥
若皮膚經常處於缺乏水份的乾燥狀態，會令皮膚的天然屏障變弱，此時若接觸刺激皮膚的物質如塵蟎、寵物毛髮、花粉等，甚或乎是氣候轉變，都有機會令皮膚出現過敏反應。故在生活上做好保濕亦是濕疹治療方法中不可或缺的一環。
濕疹止癢方法
濕疹的癢感可能會讓患者感到非常不適，甚至影響日常生活，以下是一些有效的濕疹止癢方法：
1. 保持皮膚潤濕
定期使用保濕劑可以幫助保持皮膚的水分，減少乾燥和癢感。選擇無香料的保濕產品，並在沐浴後立即塗抹，以鎖住水分。
2. 冷敷
使用冷敷可以減少癢感和炎症。用冷水浸泡的毛巾或冰袋輕輕敷在患處，每次約15分鐘，有助於舒緩不適。
3. 避免抓撓
雖然癢感強烈，但抓撓會使皮膚損傷，增加感染的風險。患者可以考慮使用手套或穿上長袖衣物來防止抓傷。
4. 使用藥膏
醫生可能會建議使用含有類固醇的藥膏來減少炎症和癢感。根據醫生的建議使用，不要隨意長時間使用高濃度的類固醇藥膏。
5. 抗組胺藥
口服抗組胺藥物可以幫助減少癢感，特別是在夜間。這些藥物可以幫助改善睡眠，減少因癢而引起的不適。
6. 避免刺激物
找出並避免可能引起過敏或刺激的物質，例如某些肥皂、清潔劑或化妝品。選擇溫和、無香料的產品。
濕疹原因飲食
濕疹的出現與飲食有很大的關係，因有些人的濕疹致敏原是來自於食物。雖然每個人的情況不同，但某些食物可能會觸發濕疹的發作或加重症狀。最常見的過敏食物包括：牛奶、雞蛋、花生、魚類、貝殼類、小麥、大豆、酒精等。此外，有些加工食物如火腿、腸仔等也可能會刺激皮膚。患者應該去診所進行濕疹致敏原的測試，了解哪一種食物是誘發濕疹的主因，了解濕疹原因後再調整飲食習慣。
濕疹治療方法：口服JAK抑制劑
醫生一般會先評估濕疹症狀的嚴重程度，再予以不同的濕疹治療方法建議。傳統方法包括口服藥物配搭外用非類固醇或類固醇藥膏及免疫抑製劑，但這些濕疹治療方法對身體亦有一定副作用，長期使用可能會?生其他健康問題。而相較下新式的生物製劑等濕疹治療方法則較安全。
而現時最新濕疹治療方法「口服JAK抑制劑」副作用較輕微，其效果亦對比傳統濕疹治療方法更有效。據外國臨床研究證實，有7成使用「口服JAK抑制劑」並持續12星治療後，病況有明顯改善。此外，亦有部份情況發現「口服JAK抑制劑」快至兩日已能緩解痕癢，變相有助改善病患的睡眠質素，對提高身體免疫力有間接幫助。
JAK其實是一種傳遞發炎反應的激酶，而JAK抑制劑則是小分子口服標靶藥物，透過抑制人體內的JAK生成，減緩發炎反應。「口服JAK抑制劑」每日只需服用一次即可，十分方便。已知的副作用包括噁心、長暗瘡等。一般醫生會建議單獨使用，但亦可與外用皮質類固醇一同使用。
日常身心健康最重要
對抗濕疹並不能單靠醫學或藥物上的治療，平時生活上盡可能避免皮膚變得乾燥，包括做好保濕，別用太熱水洗澡及縮短洗澡時間等。另外保持家居環境乾淨通，防止塵埃等敏感源累積亦有幫助。最後謹記，情緒和壓力會影響病情，所以濕疹患者亦要盡量保持身心健康，作為他們的家人與朋友，應給予更多支持。
濕疹常見問題
哪些人士較易患上濕疹？
任何人也有機會患上濕疹，尤其是嬰幼兒、老年人、糖尿病患者、哮喘、氣管敏感、鼻敏感等過敏體質人士、免疫力低下者、不良生活飲食習慣人士都比一般人更容易患上濕疹。
濕疹會自己好嗎？
濕疹的情況因人而異，部分輕微的濕疹可能會隨著時間的推移而自行好轉，尤其是在避免已知的觸發因素後。然而，對於某些患者，濕疹可能會持續存在或反覆發作。如果濕疹的症狀持續或加重，建議尋求醫療幫助，專業的診斷和治療可以幫助改善情況，減少不適。
濕疹會擴散嗎？
濕疹本身並不會傳染，因此不會像某些皮膚病一樣通過接觸擴散。然而，濕疹的症狀可能會在身體的不同部位出現，特別是在抓撓或刺激皮膚的情況下。這種擴散通常是因為皮膚的保護屏障受損，導致新的部位出現濕疹。如果發現濕疹的症狀在擴散，建議及時就醫，以便獲得適當的治療和管理建議。
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