轉季第一大煩惱！皮膚敏感該如何處理？

眨眼間秋冬又到，每當轉季，天氣產生變化，女生總會煩惱皮膚狀況，如皮膚乾燥及敏感！如處理得不好，就可能會導致皮膚紅腫，痕癢，甚至會長出紅疹，要難受地渡過秋冬。香港近年的溫度及濕度變化十分飄忽，不少女生的皮膚敏感情況就更嚴重，到底應該要如何處理呢？

秋冬必備鎖水保濕

皮膚敏感很大機會是因為天氣變化導致角質受損，失去基本的鎖水功能，讓皮膚容易泛紅，長暗瘡，因此要使用有效鎖水保濕的護膚品，如含有親水性強的透明質酸，維他命B5成份的護膚品。而因為皮膚已受損，也要選擇低敏及低刺激性，最好是含有蘆薈、洋甘菊、青瓜等成份的產品，可以即時舒緩皮膚不適，有效處理皮膚敏感。

洗臉水溫度要適中

秋冬一起來，當然是用熱水洗個臉，立即精神爽利！不過，有沒有想過臉上的皮膚經過一冷一熱，更容易破壞表層呢？熱水會令皮脂膜受損，影響皮膚鎖水，失去保護作用，更刺激微絲血管擴張！尤其是處於轉季狀態，如果連水溫的處理也不當，皮膚敏感自然會更嚴重。如要洗臉，水溫大約20度為最佳，即使怕冷，也只能以溫度適中的水洗臉。

秋冬也要去角質

夏天皮膚油份多，容易使毛孔閉塞，因此要多去角質。冬天最重要是補水，但女生也不能忽視去角質，因為冬天使皮膚更乾燥，流失水份更多，使角質廢物更易積聚。但如果皮膚敏感，角質的處理就不要使用太強的產品，如顆粒粗大的磨砂產品，最好使用溫和清爽的去角質產品，一星期進行一次就足夠。

減少敷面膜

別以為轉季時天天敷面膜就可讓皮膚減少敏感，天天敷其實有可能讓皮膚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力！面膜雖然含有大量水分，當敷在臉上，肌膚會變得明亮，但這只是治標不治本，因為面膜並沒有對角質細胞帶來鎖水功效，只是短暫的水分停留，暫時讓肌膚看起來比較好，更可能過度補給使皮膚增加出粒粒的機會。

如果秋冬要敷面膜，約3~4天敷一次就足夠，亦建議使用塗抹式面膜取代紙質面膜，效果會更好。