兒童護眼 | AfterworkToday

從醫師的角度來講，防止兒童近視控制應注意以下幾個方面：1、適度分配小孩的保護眼睛時長，每次使用電子設備不宜超過30min，而且應當按時讓孩子們歇息雙眼。2、教育孩子開展戶外運動，適量運動，以推動眼睛發育。3、教育孩子營養成分均衡膳食，多攝入含有維生素、礦物等營養的食物，如蔬菜水果、新鮮水果、雞脯肉、魚種等。4、定期開展...

5. 閱讀環境保持光線充足諮詢專業視光師意見，及早為子女選擇適當的控制近視方法：http://bit.ly/2KG0s6r1.中大醫學院研究報告：https://www.med.cuhk.edu.hk/tc/press-releases/cuhk-study-demonstrates-a-2-5-fold-increa...

低濃度阿托品眼藥嘅價錢，同其他控制近視嘅方法相若，最重要有醫生定期檢查，可以check埋眼睛健康。呢大半年鋒鋒都習慣咗每晚一滴，而且唔會有抗拒感。相隔4個月帶鋒鋒去診所覆診，做完一輪詳細檢查後，小朋友近視維持半年前300度嘅水平！連醫生都話控制得好好，媽媽哪有唔繼續課金嘅藉口?。 連配眼鏡嘅錢都慳咗，覺得呢個決定好正確...

小朋友太細都實在唔可能做激光矯視。 keep 住滴近視眼藥水，定期驗眼睛，盡量令到兒童近視唔好再加深，已經係家長們唯一可以做嘅事啦。 如果你嘅小朋友都有兒童近視， 記住快啲去諮詢眼科醫生睇吓可唔可以用近視眼藥水去控制近視加深嘅速度。 慢慢長路，家長們加油啊 ??了解小朋友控制近視眼藥水及小朋友控制近視方法: https...

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小朋友的眼球發育未完全，視力很容易出現近視問題，不少兒童近視的發現個案和急劇加深都是這個階段的小朋友，可想而知，不好好幫小朋友好好護眼不行，爸媽們可以由以下方面著手：要培養和矯正仔女的閱讀習慣，相信對爸媽們來說是一件「知易行難」的護眼首要工作。生活上爸媽很難全天候看緊仔女的姿勢正不正確、話說得多自己勞氣之餘小朋友扭計，...