保健強身 | AfterworkToday

考慮到以上風險，病人可與醫生商量轉藥，只要醫生認為合適，病人可免費服用替諾福韋（tenofovir）而不用負擔價格。舊藥ETV服用者，可提出抗藥性的問題；TDF服用者，如果本身腎功能或骨骼有問題，或屬高風險患者，亦可提出採用TAF治療，醫生可為患者申請（tenofovir）價格資助。須知道乙型肝炎治療，必須持續用藥至病...

當維他命C超過每日2,000毫克，即使是水溶性維他命，都有可能會出現肚瀉問題。另外，最常見的就是會造成消化不良，最常出現在進食維他命補充劑的人，因此如果要補充維他命C， 不妨從各種食物中攝取，以減低出現病痛的機會。攝取維他命C的天然方法，可以多吃橙、葡萄柚、士多啤梨、 奇異果、番茄、綠葉蔬菜、青椒等。過多的維他命C會經...

天氣忽冷忽熱，來去匆匆又一年，但不管踏入春夏秋冬，我們都應該注意該吃甚麼養生食物，才可補充身體所需的營養，達到保健強身、精力充沛的成效，以下8大養生食物，教您如何養生兼養身。南瓜中蘊含豐富的維他命A、類胡蘿蔔素及多種微量元素，具抗氧化、明目、暢通消化道及修復肌膚的功效。對男生來說，南瓜籽可防止前列腺細胞增生，其中鋅的含...

氣喘、喉嚨乾燥：如果是突如其來的體內燥熱所造成的氣喘或咽喉乾燥，也不建議服用人參，因為人參有機會使影響交感神經系統，令病情更嚴重。不過如果是長期氣虛，則可以服用人參以補元氣。急性腹瀉：如果是急性腹瀉、食物中毒或腸胃炎，也不應服用人參，因腸胃有問題時不能吸收人參的功效，相反更會影響腸胃健康，服用人參時最好是在沒有病痛的時...