舒緩骨刺疼痛用邊隻活絡油好？教你挑選最掂活絡油！

當關節經過長年累月的勞損，加上不良姿勢及年齡增長，骨骼可能會出現異常增生而長出骨刺，造成骨刺疼痛。長時間疼痛會影響日常生活，讓人身心受挫，為了舒緩骨刺疼痛，一支有效的活絡油便是必不可缺的良品。本文將為你分析骨刺疼痛，並且分析活絡油邊隻好，助你迅速舒緩骨刺疼痛！

認識骨刺疼痛

骨刺（也稱為骨贅）是關節內的軟骨因偵測到骨頭有損傷後，免疫系統會觸發新骨生長以幫助修復損傷，使周圍形成的骨骼異常增生，形成唇形邊緣贅骨。骨刺常見於頸椎、腰椎、膝蓋、髖關節、腳跟及肩膀等部位。

最常見的形成原因為年齡增長、經常使用單一關節造成損傷、過度使用造成的磨損及軟組織損傷。大部份骨刺是無痛且無害，因不是長在神經或血管附近，但有時候骨刺也會碰巧在神經或軟組織附近生長，並且壓迫及摩擦到肌肉、韌帶、神經，讓病患經常感到疼痛、痠麻。

如果身體某部位突然出現腫脹、手腳麻痺、乏力屈膝、活動時疼痛及刺痛、明顯發炎、腰背痛或僵硬、甚至肌肉萎縮，情況持續一段時間並沒有任何改善，便有可能出現骨刺，應盡快尋求幫助。

活絡油舒緩骨刺疼痛原理

坊間有不少方法可以舒緩骨刺疼痛，其中使用活絡油便是一種常見的方法。筆者推介的是飛鷹活絡油，當中三七、紅花及四生配方(生川烏、生天南星、生附子、生半夏)等中藥成份有溫經散寒、祛風除濕、活血止痛之效，有效促進患處血液循環，減輕肌肉緊張和痙攣，以降低對神經與關節的額外負擔，從而舒緩骨刺疼痛。飛鷹活絡油中藥成分疏通經絡，緩解僵硬，可舒緩各種骨刺症狀，效果立竿見影，特別適合輕、中度骨刺患者。

挑選活絡油的關鍵要素

挑選活絡油時需注意以下要素

1. 成分

   活絡油的常見成分包括薄荷腦、樟腦及各具特色的中草藥提取物。不同品牌成分組合各異，針對性與效果不同，挑選活絡油邊隻好時，需根據個人需求與症狀選擇。如想舒緩骨刺疼痛，建議留意針對改善局部脹痛、神經壓迫或僵硬的成分，例如選含有促進血液循環，活血止痛成分的產品。在挑選時，亦應留意成分表，確保無有害添加物，若有皮膚敏感，使用前應先在手腕測試。

2. 針對性功效

   每款活絡油的針對性功效都各有不同，例如有些產品專門針對快速舒緩肌肉酸痛，較適合運動愛好者或勞動後使用；有些產品提供長效溫熱效果，較適合身體長期慢性疼痛人士，如久坐的白領或老年人；還有些產品針對血液循環，專門舒緩骨刺疼痛的症狀，應因自己的需求再去挑選產品。

3. 品牌信譽

   優質品牌應擁有安全可靠的製造技術及認證以提供品質穩定的產品。挑選活絡油邊隻好時，應留意其品牌作風及背景，例如有些品牌的特色是融合中醫及西醫技術，並配合現代科技，打造出獨特配方；有些品牌則主打草本，以植物萃取成分來滿足崇尚自然的人士；有些品牌則非常重視原產地及國際安全標準，以高質標準來吸引消費者。選擇活絡油邊隻好時可先瀏覽該品牌官網、用戶評價或產品認證，了解其背景、歷史、信譽及專業性。

飛鷹活絡油評測 - 市場熱門活絡油產品比較

市面上活絡油品牌繁多，成分與功效各有千秋，但真正能有效舒緩骨刺疼痛及其他痛症的產品並不多。以下從成分、安全性及功效等各方面比較。

1. 成分配方比較

   市面上活絡油的成分配方有所不同。有著重西方草本精華的品牌A，採用如薄荷油、尤加利油等配方，雖然有一定的止痛效果，但缺乏中藥活血成分，對於慢性骨刺痛的治療效果有限，且氣味較為刺鼻。

   也有使用傳統中草藥成分的品牌B，但成分單一，導致氣味較重且使用感較刺激，部分人更會有敏感、不適的反應。

   飛鷹活絡油以傳統中藥精華為核心，嚴選多種中藥材，配合現代製藥工藝精煉而成，充分展現中醫活絡止痛的獨特優勢。紅花、三七、四生配方（生川烏、生天南星、生附子、生半夏）等成分有溫經散寒、祛風除濕、活血止痛等功效，能有效舒緩骨刺疼痛及其他痛症。

2. 生產標準與安全性

   在安全性方面，著重西方草本精華的品牌A多為國外進口，生產標準參差不齊，部分產品未明確標示生產認證，安全性存疑。品牌B雖有部分本地生產，但缺乏完整GMP認證，品質穩定性較低，使用者體驗參差。

   飛鷹活絡油出自香港領先的藥品製造企業「歐化藥業」，創建於1986年，擁有先進的國際化製藥設施，是香港領先的藥品製造企業之一。歐化藥業一直秉持「百分百香港製造」的承諾，在港自設廠房，生產過程以嚴格監控著稱，生產廠房更獲得由香港中醫藥管理委員會頒發 「中成藥生產質量管理規範 」 （GMP）認證， 符合香港衛生署規格及國際安全標準，產品亦獲香港衛生署發出的中成藥註冊編號。

3. 功效與使用感受

   功效方面，品牌A可能有止痛的效果，但偏重表面麻痹感，對骨刺疼痛舒緩有限，且氣味較重；品牌B著重成分溫和，但可能未能平衡成效，能見效較慢，又因氣味濃烈，部分用戶使用時會感到不適，且對敏感肌膚有一定刺激。

   飛鷹活絡油配方以中藥精煉，再結合現代科技而製，特別針對扭傷、關節痛、骨刺疼痛，效果顯著，氣味溫和，清爽不油膩。對蚊蟲叮咬紅腫也有良好緩解效果，實用性更廣，是目前市場上值得信賴的活絡油首選。

活絡油正確使用方法與注意事項

飛鷹活絡油應外用於受傷或疼痛的部位。每日宜於患處擦拭數滴藥油，使用三次，用指尖在患處最酸痛的部份，進行適當的按摩、指壓、推拿、揉按十五至二十分鐘，或用棉花沾上少許藥油，在外加熱水袋或毛巾敷上。

如有疑問，可諮詢中醫師、醫生或藥劑師。兒童及孕婦使用飛鷹活絡油前，應先諮詢醫生意見。如果出現皮膚過敏反應或其他不適，應立即停止使用並就醫。