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【降膽固醇食物三大誤區】改善膽固醇過高的五種方法 分享降膽固醇飲食建議

【降膽固醇食物三大誤區】改善膽固醇過高的五種方法 分享降膽固醇飲食建議

衛生署曾將10年的人口健康調查在對比,發現香港患上高膽固醇人數有急速上升的趨勢,而膽固醇過高與香港人的生活習慣、人口老化等問題息息相關。究竟膽固醇過高怎麼改善?我們又應該選擇什麼降膽固醇食物?本文將會一一為大家折解。

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