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Akira | AfterworkToday

Akira

【擾人清夢】轉季飽受鼻塞困擾   四大方法助你通鼻塞

【擾人清夢】轉季飽受鼻塞困擾 四大方法助你通鼻塞

每當季節轉換和空氣污染嚴重時,鼻脹鼻塞的情況都會較嚴重,鼻腔收縮在晚間更會影響睡眠質素。坊間和網上流傳很多不同通鼻塞方法,但大部份都不能馬上見效。鼻塞的成因主要是因為鼻道受病毒感染而發炎脹大,或血液循環不良,繼而使呼吸受阻,本文就為大家介紹四款方便快捷的通鼻塞方法,輕鬆解決鼻塞煩惱。按壓淋巴人的鎖骨周圍佈滿神經線和淋巴結,有些與鼻腔神經有連接,所以按壓鎖骨淋巴能迅速通鼻塞,這個方法也適合患上傷風感冒或鼻敏感發作時用,在鎖骨的不同位置按壓三十至四十分鐘左右,這樣可以令血液循環得好一點,從而舒緩鼻腔腫脹的不適。腋下夾水樽這通鼻塞方法是由日本耳鼻咽喉科石井正則醫生提出,人體腋下的交感神經與鼻子的反射區連接,按壓此區域能刺激腫脹的鼻道收縮,...

6大日本經典鬼片推介 做好嚇破膽的心理準備!

6大日本經典鬼片推介 做好嚇破膽的心理準備!

日本的懸疑推理電影和溫情電影一直在國際影壇享負盛名,但其實他們的鬼片製作絕對不遜於歐美質素。今次推介的日本鬼片一直都是人氣高企之選,你又看過多少套?咒怨第一部推介的鬼片一定是咒怨,它是一系列的殿堂級驚慄電影。故事講述一個男人懷疑自己的妻子對自己不忠,最後一怒之下把妻子和兒子一拼虐待致死,結果她的怨恨在臨死的一刻生成了咒怨,日後凡進入這間凶宅的人都會被這鼓縈繞不散的咒怨奪命。圖/baike.baidu怪談新耳袋相信不少人都有推介過這部鬼片,怪談新耳袋是以日本一些謎之不可思議事件為題材,有些都市傳說更是由真人真事改編,很多故事未必是血肉模糊的恐怖,而是劇情會令人不寒而慄,難以置信。當中一共有八個故事,保證令你嚇得啞口無言。圖/zhihu...

【藝術家入】回顧過去十年的Pantone年度顏色

【藝術家入】回顧過去十年的Pantone年度顏色

Pantone對於每一位喜歡設計的藝術工作者來說都不陌生,Pantone是一間世界享負盛名的頂級色彩供應和開發商,為各行各業提供統一的指標和方向作設計參考用途。Pantone每年都會發佈一隻年度代表色,不少商戶都會按照Pantone的年度顏色去設計商品,讓我們看看過去10年來的Pantone年度顏色吧~2009 Pantone年度代表顏色14-0848 Mimosa(含羞草黃)含羞草黃代表著太陽所散發出的溫暖和活力,激發創意和想像能力,傳遞希望和舒適的感覺,中性的色調使之經常出現於日常生活與家居之中。圖/ sparkleisthenewblack2010 Pantone年度代表顏色15-5519 Turquoise(松石綠)生活中的...

【米線推薦】告別連鎖餐廳 發掘隱世美食

【米線推薦】告別連鎖餐廳 發掘隱世美食

十個香港人九個都喜歡吃米線,但其實香港不單只有大型連鎖米線店,更有不少隱世米線小店,同樣叫人垂涎三尺,今次就推薦幾家米線小店給大家,下次想吃米線時不妨換換口味!雲南阿老表黑羊湯米線 這家的米線最推薦大家在冬天去吃,因為他們家的鎖店之寶就是羊肉,冬天吃特別暖胃!而且以羊肉為主打菜的餐廳在香港不算太多,每片薄切羊肉入口嫩滑,脂肪不太多,充滿羊肉的獨有香味,就連湯底都十分入味,喝完整碗湯底都不會覺得油膩,是編輯部最愛的米線推薦。地址:觀塘觀塘道472-484號觀塘工業中心一期地下D號舖地址:佐敦上海街35號地舖圖/ Eric19790708@OpenRice圖/ chihochan38@OpenRice滇品米線九龍城是香港其中一個美食天堂...

不想暈染眼妝? 5種人氣防水眼線筆幫到你

不想暈染眼妝? 5種人氣防水眼線筆幫到你

眼線筆是化大眼妝的必備,不過香港天氣潮濕悶熱,眼妝容易融掉,這個時候你就需要一支防水眼線筆,這樣就不怕在弄污妝容,就連大哭大笑也不怕!一支好用的防水眼線筆需要配備防水、易畫、顯色等特點,以下介紹的液體防水眼線筆都是編輯部大力推薦的~Dejavu極細毛筆型持久眼線液這支防水眼線筆的特點就是它柔軟的筆頭,可以按力度去決定眼線的粗幼,就連本土日本人都推薦使用這支防水眼線筆,由於它的易於操作,所以不少化妝新手都喜歡選用它。而且它有美容成分和薄膜配方,不會傷害眼部肌膚之餘,又顯色防水。圖/ buy.line.meKATE持久液體眼線筆KATE這個日本品牌的品質從來都無需質疑,它的防水眼線筆的筆頭十分纖幼細緻,是與文具巨頭Pentel共同研發的...

【香煙byebye】一文看盡7種戒煙方法  徹底與香煙劃清界線

【香煙byebye】一文看盡7種戒煙方法 徹底與香煙劃清界線

根據世界衛生組織的數據顯示,每年約有800萬人喪命於煙草。吸煙容易戒煙難,有什麼方法可以徹徹底底跟香煙說再見呢?希望以下幾種戒煙方法可以幫助煙民脫離煙草的控制。 戒煙貼 第一種方法就是戒煙貼,戒煙不是一朝一夕的事,要馬上戒除煙癮是沒可能的,一定會有身癮和心癮問題,最後令戒煙者感到痛苦而放棄。而戒煙貼本身帶有一定份量的尼古丁,每天把貼戒煙貼在清爽皮膚上,戒煙貼就會釋出尼古丁,日子久了就會戒除煙癮。注要使用戒煙貼時不要抽煙,最好定期更換戒煙貼位置,以防皮膚敏感。圖/ post.smzdm.com戒煙香口膠 戒煙香口膠這個方法原理上跟戒煙貼相似,為戒煙者提供合適劑量尼古丁,從而逐步減低上癮癥狀。在咀嚼方式上,戒煙者需先把香口膠在口腔與牙肉...

5種可口又健康的飲品 你喜歡哪一種?

5種可口又健康的飲品 你喜歡哪一種?

大部分人都喜歡喝可口美味的飲品,之不過很多好喝的飲品都未必對健康有益,如可樂、珍珠奶茶等等這些飲品的含糖就過高,咖啡類飲品則含有咖啡因,長期飲用甚至會上癮。今次就為大家介紹一些既可口又對健康無害的飲品,當然所有東西都不能過量攝取啦~益力多第一款想介紹的健康飲品就是益力多,相信對大家來說都不陌生,酸酸甜甜,十分受小朋友歡迎。每瓶益力多當中有至少含有100億特殊活性乳酸菌,這種飲品可促進,因為它可以有效提高腸道中益生菌的數量,幫助維持腸內菌叢平衡,增強腸臟蠕動,對於有便秘問題、肚瀉問題的人士特別有效。現在益力多更推出了低糖及高纖的「益力多LT」,當中不但加入了五克膳食纖維,糖份也減至五克以下。圖/yakult-hk.com寶礦力寶礦力是...

抵抗乾燥天氣 跟唇紋說再見!

抵抗乾燥天氣 跟唇紋說再見!

不少品牌在秋冬季都推出了很多不同的新唇膏,但如果雙唇乾燥滿佈唇紋,多漂亮的唇膏都無用武之地。唇紋會使整個人看起來很dry和沒精打彩,所以護唇工作是十分重要的,以下的方法就可以令雙唇全日柔軟水潤。多塗潤唇膏潤唇膏是最直接可以幫助淡減唇紋的用品,選擇一些具有荷荷巴油、蘆薈或蜂蜜的唇膏,不但可以滋潤雙唇,還可以防止唇部水分的流失。如果經常待在陽光猛烈的地方,雙唇的水份更易在陽光下蒸發,故可以選擇一些有防曬功效的潤唇膏,既可避免受到紫外線的傷害,也可防止缺水或脫皮,同時可以讓唇紋變淺。圖/Pixabay晚間使用唇膜晚間是皮膚修護的好時機,在晚間敷唇膜可以有效去除唇紋,坊間有不少貼片式的唇膜,可以讓雙唇更柔軟,為乾燥的嘴唇補充水分,從而去除唇...

【考古謎思】英國巨石陣到底是由誰建造的?

【考古謎思】英國巨石陣到底是由誰建造的?

到英國除了逛大笨鐘、倫敦眼、西敏寺外,其實還有不少古蹟,而當中更有些古蹟是帶有神秘色彩,今次想介紹的就是英國巨石陣!英國巨石陣位於英格蘭威爾特郡索爾茲伯里平原,在一大片草原上寧丁出現一大個巨石陣實在是令人百思不得其解,所以這個遺跡一直都引起不少考古學家和人類學家的研究興趣,我們就一起來看看到底專家至今對英國這個巨石陣有什麼推斷!墳墓考古學家推斷英國巨石陣是在公元前4000-2000年建成,在2008年曾經在巨石陣附近挖掘出遠至公元前3000年的古代骨灰,所以專家認為英國巨石陣可能為古代墓地,加上經過鐳射掃描後,發現在巨石上有一些斧頭、匕首和杯子的雕刻,這些物品都是古時用來陪葬的,考古學家就相信巨石陣是古代墳墓。同時,在巨石陣附近發掘...

5大香港必去海灘  享受怡人休閒美景

5大香港必去海灘 享受怡人休閒美景

享受陽光與海灘並不是夏日的專利,秋冬到香港的海灘逛逛也有另一種風味,在海邊感受一下微微的冷風,跟夏天的濕熱悶焗截然不同,一起來看看下列五個香港必到的海灘吧~黃金海岸沙灘香港黃金泳灘是香港的人工海灘,位處屯門黃金海岸旁邊,大家可以逛街到海灘散散步,欣賞日落的美景,浪漫迷人。而這個屯門區最大的海灘更設有沙灘排球場,可以在天氣回暖後與三五知己一起打球。 聖士提反灣 聖士提反灣位處於赤柱,這個海灘一直都很受香港人歡迎。赤柱一直都給人一種十分休閒的感覺,滿有外國氣息。親臨赤柱除了可以到正灘外,還可以走到西面的聖士提反灣,那邊的人流較少,可以和友人一起BBQ、玩一些水上活動,另外,記得不要錯過赤柱的黃昏美景哦!浪茄灣浪茄灣位於西貢,在萬宜水庫東...

5家香港特色cafe 消遣聚舊好去處

5家香港特色cafe 消遣聚舊好去處

香港地少人多,假日可以消閒的地方不算太多,大家相約出來不外乎想聊聊天聚聚舊,找個坐得舒適的地方消磨一下時間。而香港人更喜歡有特色主題的cafe,今次介紹的幾間特色cafe都是香港最受歡迎的cafe之一,大家在假日不妨選一家去試試~屋子生活屋子生活位於香港馬鞍山,整間cafe的特色是以和風為主,餐廳外牆是落地玻璃,可以引入柔和的天然光,與木系的室內設計相襯托出一份舒適感。店內更設有和式榻榻米座位,客人仿如置身於日本的cafe一樣。說到食物,這裡日式菜和台式菜,如飯糰、定食等等,符合不同食客的需要。旁邊更有販賣不少日式日用品呢。地址:馬鞍山烏溪沙路8號迎海薈地下4A舖 DoraSiu30@OpenRice ...

【家居好幫手】9個日本家庭用品讓你輕鬆成為完美賢妻

【家居好幫手】9個日本家庭用品讓你輕鬆成為完美賢妻

日本堪稱發明大國,每年發明的新款家庭用品都令人嘖嘖稱奇,對不少人來說簡直是家居生活救星,而這些家庭用品大部分都能在100円店中買得到,現在就看看日本人最心儀的家庭用品有哪幾款~洗米籃洗米對於家家戶戶來說都是日常必須事,但洗米最麻煩的就是洗完米倒水的一刻,總是會倒了一些米出來,而這個洗米籃的底部有一些細孔,可以把水溢出之餘又不會把米倒瀉,除了洗米外更可以用來洗蔬果。圖/enuchi.jp起泡器綿密泡泡可以滲入每吋肌膚,但不是每一種洗面乳都能起泡,而這個家庭用品一定是女士們最愛。洗面乳起泡器可以輕鬆造出厚厚的泡泡。把適量洗面乳倒在起泡器中,再加入少許水,最後不停來回按壓就可以產生綿密的泡泡!圖/news.livedoor.com髮梳保護...

香港5大成功活化景點 為昔日回憶注入新動力

香港5大成功活化景點 為昔日回憶注入新動力

城市發展不一定要把歷史抹去,活化也是一個好方法去把回憶永久保存,同時為舊物注入新活力。今次就為大家介紹一下香港幾個成功的活化景點,假日時不妨去參觀一下~西港城西港城建於1906年,歷史悠久,位於香港上環德輔道中323號。它的前身是海事處舊址北座大樓,後來海事處拆卸了,就改建為舊上環街市。時至今日,已活化成一座商場,當中有不少老字號都搬進去,他們有販賣古玩、特色手工藝等,頂層也有數間食肆。西港城以愛德華時代的建築風格建成,外牆為紅磚,地基為花崗石,充滿英國殖民地色彩,於1990年更獲列入香港法定古蹟,政府至今亦會間中進行活化工程。南豐紗廠南豐紗廠位於荃灣白田壩街工業區,建於1954年,當時正值香港製造業的黃金年代,南豐紗廠的生意額一時...

五大快速解決便秘食物 輕鬆排毒美顏瘦身

五大快速解決便秘食物 輕鬆排毒美顏瘦身

美食當前讓人垂涎欲滴,大吃大喝後最人令擔心的不是肚瀉,就是便秘,吃下海量食物後,幾天不能排便,毒素不但積聚於體內,而且會令肚子脹鼓鼓的,的確叫人憂心。今次編輯部就為大家介紹幾種治療便秘的食物,健康的腸胃又飲食開始!蕃薯蕃薯除了是充飢的良品,也是解決便秘問題的食物,因為它含有豐富膳食纖維和營養元素,可以促進腸道蠕動,加上它的纖維比較軟,容易消化及排出,潤腸一流!而多吃蕃薯也不怕吸收過多卡路里,它的脂肪和熱量含量極低,適合正在減肥的朋友食用。圖/ Freepik乳酪乳酪是種深受各個年齡層歡迎的防便秘食物,味道酸酸甜甜,滿滿水果味~乳酪當中含有海量益生菌,可以減低腸內惡菌,改善腸道健康,每天持續吃乳酪,有效軟化大便,加快食物殘渣排出體內的...

【認識紅眼症】了解治療方法與成因 及早保護眼睛

【認識紅眼症】了解治療方法與成因 及早保護眼睛

紅眼症是一種十分常見的都市病,是指眼球正面的結膜發炎。如果不好好治療紅眼症,後果可以十分嚴重,會導致出血或甚至影響視力,讓我們一起了解一下紅眼症的成因和治療方法!紅眼症成因紅眼症的成因大多是眼睛受細菌或過濾性病毒感染,當中病原可能是空氣中的細菌、隱形眼鏡不潔淨,也有可能是過量的酒精、強光或睡眠不足等引起。紅眼症是會傳染的,千萬不要使用患者的手帕、眼藥水等等,亦不要接觸患者的眼部分泌物。圖/woman_calendar紅眼症病徵 紅眼症初期的病徵包括刺癢、不斷有淚水分泌,以及有異物感,一開始較難察覺,但慢慢會開始出現紅筋,滴普通眼藥水是沒有作用的。如果紅眼症沒得到適當治療,後果可以很嚴重,眼睛可能會開始畏光、腫脹、疼痛,甚至有灼熱感,...

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