Aimee | AfterworkToday

根據2024年養和醫院在香港的調查，發現有75%受訪者，在過去一個月曾經歷過身體疼痛，有50%受訪者表示身體疼痛影響生活，更引發情緒問題，可見肌肉疼痛及酸痛在香港是有多常見。要解決及舒緩肌肉酸痛問題，必先了解肌肉酸痛的4大原因，再對症下藥。本文亦會向大家介紹一支居家必備的飛鷹活絡油，是舒緩肌肉酸痛的好幫手。