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【女星減肥】小運動 大飲食 1個月踢走20磅不是夢!

【女星減肥】小運動 大飲食 1個月踢走20磅不是夢!

堅持運動及飲食是大S的減肥方法。大S一星期只會進行兩次瑜伽訓練及一次重量訓練,屬於正常頻率,但在飲食方面,卻少得令人不敢恭維。大S的減肥餐單可說是地獄級:早餐只吃一罐乳酪及半個火龍果;午餐只吃6片肉片及青菜;晚餐是…不吃!雖然她可以在一個月內減走20磅,但這個地獄級的飲食餐單並不適合所有人,因為明星有專屬的營養師及健康...

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