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去瘀方法 | AfterworkToday

去瘀方法

外敷內服齊夾擊 極速去瘀無難度

外敷內服齊夾擊 極速去瘀無難度

壓力療法屬於急救性去瘀方法,剛撞瘀後可以用一塊有彈性的繃帶緊緊包紮患處,可以擠壓肌肉組織以防止血液外洩,按壓亦有助於減輕疼痛和腫脹。抬高患處這個方法不能立即去除瘀血,不過有助防止瘀血積聚。撞傷後可以立即舉起患處至心臟以上位置,如果腳部撞傷後,則可以躺下並枱高患處。這個方法可以減少心臟泵出的血液壓迫患處,減少瘀血積聚。維...

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