保健強身 | AfterworkToday

考慮到以上風險，病人可與醫生商量轉藥，只要醫生認為合適，病人可免費服用替諾福韋（tenofovir）而不用負擔價格。舊藥ETV服用者，可提出抗藥性的問題；TDF服用者，如果本身腎功能或骨骼有問題，或屬高風險患者，亦可提出採用TAF治療，醫生可為患者申請（tenofovir）價格資助。須知道乙型肝炎治療，必須持續用藥至病...

維他命C有助促進鐵質吸收，維他命C可和植物性食物中的非血基質鐵結合，使非血基質鐵，變得被身體容易吸收。這個功能對素食人士非常重要。可是，如患上血鐵質沉積症或其他令鐵質在體內累積風險的疾病，就要注意。過多的維他命C，有機會鐵質過多，影響心、肝、胰、甲狀腺及中樞神經系統運作。維他命C攝取量過多，或會降低體內維他命B12和銅...

天氣忽冷忽熱，來去匆匆又一年，但不管踏入春夏秋冬，我們都應該注意該吃甚麼養生食物，才可補充身體所需的營養，達到保健強身、精力充沛的成效，以下8大養生食物，教您如何養生兼養身。南瓜中蘊含豐富的維他命A、類胡蘿蔔素及多種微量元素，具抗氧化、明目、暢通消化道及修復肌膚的功效。對男生來說，南瓜籽可防止前列腺細胞增生，其中鋅的含...

急性腹瀉：如果是急性腹瀉、食物中毒或腸胃炎，也不應服用人參，因腸胃有問題時不能吸收人參的功效，相反更會影響腸胃健康，服用人參時最好是在沒有病痛的時候吃喔。血壓偏高：如果是情緒激昂、時常興奮、身體容易發熱及血壓偏高的人士，也避免吃人參，因會為令症狀惡化，如果要吃也要根據中醫的指示而吃。過度虛弱者：大家都有聽過「虛不受補」...