亞健康成因 | AfterworkToday

你經常會覺得身體不舒服嗎？你聽過「亞健康」嗎? 你知道身體並不是只有健康與生病兩種狀態嗎? 如果去醫院檢查的數據都是正常，但是就會覺得自己疲倦或不舒服，有時候是頭暈乏力，有時候是腰酸背痛。那麽有可能你正處於「亞健康」狀態，一直忽略「亞健康」的症狀，長期下來可能就會增加健康失衡的風險。甚麼是亞健康？根據世界衞生組織（WH...