Yin Lau | AfterworkToday

全球有一半六十歲以上的長者都正被退化性膝關節炎困擾，輕則膝蓋疼痛、走路緩慢、行動不便；重則連起床都成困難，需要長期卧床。延緩及治療退化性膝關節炎已成各個國家的重點醫療項目，其中最常使用的治療方法是透明質酸注射和護膝運動，可有效消炎止痛，治療退化性膝關節炎。本文將會詳細介紹這兩個療法，讓大家可以參考一下。

無論男女遇上脫髮問題，都會感到晴天霹靂，因為脫髮問題會影響外觀，更會令自信心受挫，身心健康都大受影響！想預防或減少脫髮，就應該先由洗頭開始。本篇文章就會向大家推薦3款天然洗頭水，以及3個洗頭小技巧，一起對抗脫髮問題！

疫情令很多香港人陷入經濟困難，如有急需但又儲款空空，唯有向銀行或財務公司借錢。不過，如果本身的TU評分不高，就只能向二線財務申請借貸。到底二線財務只指什麼公司？值不值得信任？和一線財務公司又有什麼不同？

乾淨的頭皮才能長出健康的髮絲，選對好用的洗頭水才能把頭皮洗得乾淨！可見選對好用的洗頭水是非常重要，今次就為大家推介3款好用的洗頭水，這些洗頭水都是在香港美妝排行榜上排列前茅，是非常值得推介的洗頭水！

科技發展愈來愈快，無現金支付是一種符合國際潮流的走勢，不少歐洲國家都開始實現無現金支付，就連中國內地也是偏向電子支付。香港也愈來愈多商店走向電子支付化，但隨著電子支付愈來愈多，一些關於付款欺詐、電子支付風險也隨之而來。本篇文章就告訴大家這些風險，交易要更小心。

許多人都趁疫情時想強身健體，本來沒有什麼運動習慣的人開始接觸各種運動，普通的慢走或游泳還好，但一下子就跑步、HIIT（高強度間歇運動）等，突如其來的猛烈刺激可能令做運動後膝蓋痛或膝蓋不舒服。除了運動外，也有其他膝蓋痛原因令膝蓋關節痛，今次就帶大家探討一下膝蓋關節痛原因、症狀及治療方法。

關已開，旅行就一定要去！想在2023年去旅行？一定要看2023請假攻略！本攻略看清2023年請假應該要怎樣請才最划算，一眾打工仔可以計劃一下放自己一個長、短假期，去旅行又好，去staycation又好，總之要讓自己work lift balance ！今次這個2023請假攻略，就教你請1放6、請2放9甚至請3放10，來...

市面上最常見的洗衣乾衣機類型大致上分兩種，分別是上置式洗衣乾衣機及俗稱大眼仔的前置式洗衣乾衣機。要選擇哪種洗衣乾衣機，要看的是個人的需要以及家居環境的大小，本文就論述兩種洗衣機的分別，以及你需要注意的事項。

香港天氣炎熱，每到夏天很多市民都會選購新的冷氣機，希望能夠為室內打造涼快的環境。冷氣機有分幾種，其中窗口式分體冷暖氣機就很受人歡迎，因為香港吋金呎土，一部冷熱皆能使用的冷暖氣機一年四季也可使用，加上窗口式和分體型態的冷暖氣機更受歡迎。不過，如果要選購一部好的窗口式分體冷暖氣機要注意甚麼呢？又需要怎樣才能夠慳電？

有幸上到公屋，自然就可以把本來置業的錢放在裝修上，住好一點。不少人都想改裝公屋的冷氣，例如在公屋安裝分體式冷氣機，令環境更寧靜舒適。不過，原來想在公屋安裝分體式冷氣機也有很多注意事項，並且在公屋安裝分體式冷氣機之前也要向政府申請，並不是說可以隨自己喜好說改就改。今次就向大家介紹一下在公屋安裝分體式冷氣機的注意事項吧！

香港每逢春天都十分潮濕，家裡的牆壁、角落、天花板等都浮現水氣，連晾衣服都成為難事，於是集多功能於一身，可以節省家裡位置的二合一洗衣乾衣機就成為了港人首選。消委會今次測試12款售價由三千元至一萬三千元的二合一洗衣乾衣機，包括前置式、頂揭式及葉輪式，洗衣量由5至10公斤，乾衣量則由1.5至6公斤，最高脫水轉速每分鐘由880...

眨眼間又踏進2020年，星座運勢當然要留意，才可以知道自己在新一年應該要怎麼走，或是要避忌甚麼重要事情，對職場、愛情、人際關係、人生路上都有巨大的幫助～廢話少說，立即去文！

作為繁忙的香港人，經過一整天的忙碌傷神後，回家後當然只想躺在床上休息，但不少人精神壓力過大導致難以放鬆。本文將會推介5個香薰品牌，讓你不管在浴室、寢室或客廳中，都更易放鬆身心靈，得到真正的休憩時間。

天氣忽冷忽熱，來去匆匆又一年，但不管踏入春夏秋冬，我們都應該注意該吃甚麼養生食物，才可補充身體所需的營養，達到保健強身、精力充沛的成效，以下8大養生食物，教您如何養生兼養身。

不少熱愛周圍去的香港人，都試過一家人去旅行，但很多人一想起就大為頭痛。主要是因為服侍家中兩老太過辛苦，在旅行途中他們好像看甚麼都不順眼，指指點點，「EE哦哦」，讓年輕一代怕怕。不過，只要處理好以下5大注意位，或許下次一家人去旅行會變得溫馨美好。