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Yin Lau | AfterworkToday

Yin Lau

一文睇哂2020年12星座運勢 愛情事業人際關係逐個數

一文睇哂2020年12星座運勢 愛情事業人際關係逐個數

眨眼間又踏進2020年,星座運勢當然要留意,才可以知道自己在新一年應該要怎麼走,或是要避忌甚麼重要事情,對職場、愛情、人際關係、人生路上都有巨大的幫助~廢話少說,立即去文! 2020年星座運勢:白羊座 - 事業起飛年初際遇就出現好的變化,會誤打誤撞成為眾人眼中的亮點,自信的白羊每時每刻都要在工作有所表現,因此會帶來強大的氣場,使事業走得更暢利,但年中要小心避免誤入金錢陷阱,與人借貸或金錢上的關係都需要留下黑紙白字,亦有可能出現周轉不靈的情況,要小心處理。不過,對於喜歡接受新挑戰的白羊來說,今年是一個好年,憑著傑出的表現能在云云競爭者脫穎而出,也會受到貴人青睞,期間也有不少前輩會對你栽培提拔,順勢升職加薪的機率頗大,但相對而...

都市女性必備:5款放鬆身心靈的香薰品牌推介

都市女性必備:5款放鬆身心靈的香薰品牌推介

作為繁忙的香港人,經過一整天的忙碌傷神後,回家後當然只想躺在床上休息,但不少人精神壓力過大導致難以放鬆。本文將會推介5個香薰品牌,讓你不管在浴室、寢室或客廳中,都更易放鬆身心靈,得到真正的休憩時間。香薰推介(1) - DiptyqueDiptyque自1961年在法國巴黎創立,以簡單而優雅的純質香氣,征服全世界,以室內裝飾及布料製作起家,後來則以香水及香薰聞名全球。其款式味道眾多,如清新木香、甜美花香、成熟優雅等誘人香氣。Diptyque 產品外觀多是以簡單的黑白色調來呈現,不少設計都有「34」這個數字,這是因為紀念品牌的第一家店,是位於法國巴黎聖日爾曼大道(Boulevard Saint-Germain)34號!風靡全球的 Di...

【養生‧養身】男女保健強身必備之8大養生食物

【養生‧養身】男女保健強身必備之8大養生食物

天氣忽冷忽熱,來去匆匆又一年,但不管踏入春夏秋冬,我們都應該注意該吃甚麼養生食物,才可補充身體所需的營養,達到保健強身、精力充沛的成效,以下8大養生食物,教您如何養生兼養身。南瓜南瓜中蘊含豐富的維他命A、類胡蘿蔔素及多種微量元素,具抗氧化、明目、暢通消化道及修復肌膚的功效。對男生來說,南瓜籽可防止前列腺細胞增生,其中鋅的含量亦可以保護前列腺。此外,南瓜含有造血必需的微量元素—鈷,可以使血液中的紅血球正常運作,所以對男女都有補血氣之效用。圖/One green planet蕃茄蕃茄中的茄紅素是獨有營養,擁有極強的抗氧化能力,阻止自由基對身體的傷害,亦可以預防心臟病及癌症出現,亦可以降低膽固醇、降血壓等功效。此外有研究發現,女性連續8星...

避免「EE哦哦」的痛苦 一家人去旅行5大注意位

避免「EE哦哦」的痛苦 一家人去旅行5大注意位

不少熱愛周圍去的香港人,都試過一家人去旅行,但很多人一想起就大為頭痛。主要是因為服侍家中兩老太過辛苦,在旅行途中他們好像看甚麼都不順眼,指指點點,「EE哦哦」,讓年輕一代怕怕。不過,只要處理好以下5大注意位,或許下次一家人去旅行會變得溫馨美好。自駕遊/包車最開心一家人去旅行的景點大多數是名勝古蹟,如排隊候車則要花上不少時間,長輩沒有太多精力和耐性,因此最好是自駕遊/包車接送,就可以隨意地各處遊覧,不用趕時間乘車,也不用罰企般等車,更重要的是不用聽到兩老不停抱怨!不過要注意的是,根據不同地方的自駕遊/包車服務收費也不同,預算自然要增加,每天大概要多預$1000~5000元,雖然昂貴,但可以換來舒適方便的旅程。圖/new zealand...

【香港電影推薦】向膾炙人口的電影說不! 8套你可能錯過的港產片

【香港電影推薦】向膾炙人口的電影說不! 8套你可能錯過的港產片

說起推薦的香港電影,很多人立即會想起周星馳的各種喜劇、周潤發的賭神風采、杜琪峰執導的警匪片等等,都是在香港甚至國外爆紅的電影。但這一次,小編就想為大家推薦8套香港電影(排名不分先後),你可能在萬千星輝的閃燈下,錯過了碩果僅存的小光芒。我左眼見到鬼(2002)香港少有的靈異喜劇電影,由杜琪峯及韋家輝導演,鄭秀文飾演繼承大筆遺產,敢愛敢恨的女子何麗珠;劉青雲則飾演其小學同學的鬼魂王勁威,二人相遇後發生許多趣事,但最後的結局,卻讓人大為感嘆緣份和愛情的奧妙,當中的愛情觀亦值得人細味,雖然此戲沒有獲得任何獎項,卻是小編最想推薦的香港電影。圖/mytvsuper生化壽屍(1998)這套推薦的電影可謂香港的經典Cult片,也是少有的香港喪屍電影...

尋訪香港本土啤酒牌子 3支手工啤酒必定要試

尋訪香港本土啤酒牌子 3支手工啤酒必定要試

啤酒味道是苦,但往往是人生痛苦時的解愁佳品。與朋友吃晚餐時,少了啤酒,總是缺了點甚麼,叫支啤酒,一醉一醺,大家才可互訴心中情。不少人都喜歡啤酒的獨特味道,但每次都喝外國牌子的啤酒,感覺有點悶。你又有否嘗試過香港的本土啤酒牌子?沒有的話,下文可以帶領你前往啤酒的新境界。圖/FREEPIK少爺麥啤 – 咸檸啤少爺麥啤是香港首間專釀本地手工啤酒的啤酒廠,老闆Rohit雖然來自印度,但所設的啤酒牌子風格卻主打本地元素,堅持香港製造,從包裝、字型、標誌均以香港情懷作基調。原來Rohit在小時候已經對香港本土文化很有興趣,長大後來到香港更加愛上這地方,但他有見在現代社會,香港的手作工藝愈來愈少,為了重振本土氣息,於是決定打造香港手工啤文化。少爺...

【女星減肥】小運動 大飲食 1個月踢走20磅不是夢!

【女星減肥】小運動 大飲食 1個月踢走20磅不是夢!

減肥是女生的終生事業,同時是女生的最大挑戰,不少人在減肥道路上受過不少挫折,明明知道運動配合飲食就可以減肥,但不知為何總是減不到理想體重。其實,運動+飲食的減肥是需要策略性地進行,立刻看看其他人是怎樣可以1個月踢走20磅吧!圖/FREEPIK例子1:關心妍香港女星關心妍早已為人妻,身材本來纖瘦的她,在拍拖時卻幸福得暴肥至122磅,後來為了表演及事業,決心減肥。她害怕身體有事所以不吃減肥藥,只用少量的運動及大幅調整飲食去減肥。關心妍非常注重吃飯次序,每次在吃飯前先吃蔬菜,再吃肉類,最後才吃飯,可以幫助胃部消化,減低脂肪積聚的機會。到後來要舉行演唱會,飲食更調整至「食肉瘦身法」,只吃蛋白質營養,戒食澱粉質。她也會每天一杯蘋果醋,可以消脂...

三大必去冰川景點 冰冷的奇幻之旅讓你終生難忘

三大必去冰川景點 冰冷的奇幻之旅讓你終生難忘

大部份人去旅行看到下雪會大為興奮,那如果看到龐大壯觀的冰川,你又會是甚麼表情呢?編輯部立即陪你去看看全球五大冰川景點,讓你留下終生難忘的回憶。冰川是指大量冰塊堆積而成,如河川一樣的壯麗景觀,是一個巨大的流動固體。冰川大多數是在高寒地區,由積雪堆疊而成,而有些冰川則是非常龐大,範圍廣闊,是自冰河時期遺留下來的,如乘著船隻沿著河川遊覽,極是壯觀。阿根廷莫雷諾冰川 (Glaciar Perito Moreno)莫雷諾冰川是位於阿根廷Patagonia的冰川國家公園,交通較方便,所以成為熱門的旅遊景點。250平方公里,長30公里的冰川,比起其他冰川雖小,但卻很有特色!這個冰川最大的特點是在極地以外少有的冰川,更是罕有的仍在增長的冰川。另外,...

【護膚之路】陽光是敏感肌的最大敵人 防曬是您的變美關鍵!

【護膚之路】陽光是敏感肌的最大敵人 防曬是您的變美關鍵!

女生最愛四處去拍照玩樂,其中不乏戶外地方,可是,敏感肌女生的肌膚,總是因為太陽而弄得又紅又癢,因此就會使用防曬,但不是各種防曬都適合敏感肌,如果用錯防曬產品,有可能會導致長痘痘,更弄到皮膚紅腫。到底應該要如何選擇敏感肌的防曬品?圖/FREEPIK女生首先要了解自己的皮膚狀況,可能自己一直是敏感肌而不自知,迷迷糊糊地弄得皮膚變差!如果當你曬到陽光時皮膚會紅腫或灼熱,嚴重時會刺痛泛紅,甚至發癢,而又不是皮膚炎、紅斑性狼瘡等疾病患者,很大程度就是敏感肌了。因為陽光中的紫外線,大家熟悉的「UV」,會造成皮膚曬傷、老化、暗沉,更嚴重可能會使人患癌。普通皮膚也難以抵擋大太陽,更何況是敏感肌呢?因此防曬絕對是皮膚護理的關鍵,即使平時勤於洗臉,塗精...

【人生必去】嫌玻利維亞太遠?5個天空之鏡一樣「靚爆鏡」

【人生必去】嫌玻利維亞太遠?5個天空之鏡一樣「靚爆鏡」

聞名全球的玻利維亞「天空之鏡」是位於遙遠的南美洲,繁忙的香港人難以請個長假去「照鏡」,不過世界各地還有其他熱門「天空之鏡」景點,不用太長時間就可以去打卡拍照,美景一樣可以「靚爆鏡」!【美國】博納維爾鹽湖(Bonneville Salt Flats)美國博納維爾鹽湖位於猶他洲的西北部,是北美洲第一大鹽湖,大約於三萬年前形成,面積約260平方公里,有「美國死海」之稱。而大自然的奇妙是在於,當鹽湖乾旱時,就會像水泥般堅硬,美國人就會每年都會在此舉行極速汽車賽;但每逢雨季,鹽湖又會變成一片廣闊的水面,形成潔白如雪的鹽灘,成為一望無際的天空之鏡,不少美國人會在當地拍婚紗照,為與世隔絕的鹽湖添上點點浪漫。圖/ mymodernmet圖/ mag...

【保護汪星人】如何預防狗狗身上長狗蚤?

【保護汪星人】如何預防狗狗身上長狗蚤?

汪星人可愛又聽話,但狗蚤問題總讓人頭痛,蚤蟲的叮咬會讓狗狗時常痕癢,抓傷自己,甚至會引起過敏,導致皮肉腫脹和脫髮毛,嚴重的更會帶給狗狗致命的疾病。因此,養汪星人時最好做足準備功夫去對付狗蚤,而且永遠是預防勝於治療!圖/PETMD家居清潔要妥當狗狗待在家中的時間很長,因此為了預防狗蚤,或是去除狗狗逛街後帶來的細菌或狗蚤風險,必須每天清潔家居。每天也要用約水溫60度或以上的水清洗狗狗睡覺的毛氈,或其他狗狗喜歡休息的場所,也要清洗自己的床單及任何亞麻布製品,因為狗蚤的活動範圍很廣。如有地毯,最好隔天就進行抽真空吸塵,可以去除跳蚤卵及幼蟲。梳化、軟墊、椅子,任何縫隙都是高危地方。家中也可以放一部吸濕機,因為潮濕的環境有利狗蚤成長,如果空氣變...

以為太空旅行好輕鬆? 科學家告訴你4個健康風險!

以為太空旅行好輕鬆? 科學家告訴你4個健康風險!

不少外國富豪環遊全球景點後,就開始心動想去更遠,更壯觀的景點,近來興起的太空旅行就是一個不錯的選擇,上到神秘的宇宙,近距離觀察星星,甚至看到我們居住的地球壯觀模樣!但是,去一趟太空旅行,除了巨額旅費外,還有4個必須注意健康風險!無重力訓練 太空人要接受長時間的無重力訓練,因為要習慣太空環境。太空的無重力環境,會使身體血液循環困難,甚至無法輸送血液至腦部,導致昏迷;若是有心臟疾病的人容易出意外。所以說,如果想去太空旅行,就必要進行相關訓練。要進行訓練就需要使用巨型離心機,模仿太空環境,讓客人訓練如何面對太空的壓力,這個訓練過程是相當痛苦。在過程中會讓人感到暈眩噁心,一般人多數會嘔吐得十分嚴重。 圖/Viator輻射危害地球因為擁有磁場...

趙薇的絕密減肥菜單 一個月內減去24磅

趙薇的絕密減肥菜單 一個月內減去24磅

飾演少林足球「阿梅」的著名內地女星趙薇,近年因隨年齡漸長及工作繁忙導致身形走樣,而決心減肥的她,只用了一個月時間,就減去約24磅,變回玲瓏身材。趙薇除了運動外,對自己飲食的要求也挺高,她絕密的減肥菜單,都是都是高纖低脂的食物,想減肥的女生快快參考!青豆配蕃薯湯減肥菜單其中一種是青豆配番薯湯,因為青豆的卡路里很低,每100克的青豆只有72卡路里,脂肪只有0.4克,但蛋白質則非常豐富,有5.9克,飽肚又營養充足。蕃薯也是卡路里低的食物,每100克蕃薯只有86卡路里,並含有維他命A、B、C,纖維及鉀、鐵等多種礦物質,而纖維對腸道蠕動有良好的刺激作用,促進排便,減少宿便。圖/weibo@趙薇蜜糖檸檬水趙薇也喜歡喝蜜糖檸檬水,因檸檬本來就有美...

紅棗功效多不勝數 但也要選對時候吃

紅棗功效多不勝數 但也要選對時候吃

俗語有云:「每天三顆棗,百歲不顯老」。紅棗除了能養顏防老,還有護肝、補氣養血、強健筋骨、防掉髮、健脾益胃等高效作用。紅棗功效顯著,因為含有豐富營養,如維他命C、B、蛋白質、脂肪、食物纖維、鈣及鐵質等等的營養素,是不可缺少的美容及補血神物,也能促進人體細胞能量代謝,可增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、對血管或心臟疾病有莫大益處!雖然紅棗功效多不勝數,但也要選對時候吃,一起來看看紅棗哪個時候不應該吃吧!1. 經期易水腫的女性。在月經來襲時,一些女性常會出現眼腫、腳腫、身腫,其實這是濕重的表現,這種女生本來就不適合服食紅棗。因為多吃紅棗,會使她們更容易生痰、生濕,導致濕熱積聚於體內,而加重水腫症狀。 2. 因為紅棗易上火,因此...

牙齒痺又痛!告訴你3種舒緩敏感牙齒的牙膏

牙齒痺又痛!告訴你3種舒緩敏感牙齒的牙膏

香港人愛凍飲打邊爐,但口腔中忽冷忽熱,可能導致牙齒敏感,而感到異常痠痛。牙齒敏感是因為琺瑯質漸漸失去,使象牙質外露,在吃東西時就會觸動牙齒的神經末梢,使牙齒外觀及健康都受損!因此在情況未變壞前,必須使用改善及舒緩敏感牙齒的牙膏,盡量控制敏感情況,來得以繼續享受美食!圖/FREEPIK除了著名的高露潔、Oral-B外,編輯部還推介3種有效的舒緩敏感牙齒的牙膏牌子:舒適達有看廣告的朋友也知道,舒適達最著名的是「全球眾多牙醫推薦的抗敏牙膏」,對於牙齒敏感,舒適達牙膏的確是有臨床實驗證明,可以有效舒緩敏感牙齒症狀。只要每天早晚堅持使用舒適達牙膏,就可以為牙齒提供長效抗敏感保護。舒適達牙膏分為多種,當中有專業修復抗敏牙膏系列,可以選擇自己喜歡...

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